自然流产后需要注意什么

来源:西宁生殖保健医院  作者:姚千财  浏览量: 【我要咨询】

  自然流产后需要注意什么?自然流产对于女性的身体和心理都是很大的打击。西宁生殖保健医院专家指出:自然流产往往是一些疾病引起的,自然流产后需要注意身体的保健等。那么,自然流产后需要注意什么?

自然流产后需要注意什么

  自然流产后需要注意的有:

  1.加强营养流产后身体失血,加上早孕阶段的妊娠反应,所以身体会非常虚弱。因此,流产后的一定要好好补充营养调理身体,可以多吃一些营养丰富的补养品,和新鲜蔬菜、水果。例如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品、大豆制品等这些食物都对女性的身体有益。

  2.讲究个人卫生流产时,子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间,是各种妇科疾病最易侵袭的时候,所以一定要注意个人的卫生清洁。要保持阴部清洁,内裤要常洗常换,半个月内不可盆浴。还应注意的是,流产后1个月内,子宫尚未完全恢复,要严禁过性生活,以防感染。

  3.防止过度劳累流产后应该卧床休息两周,千万不可过早的参与一些体力劳动,严防过度的疲劳和受寒受潮。否则,易发生子宫脱垂的病症。

  4.不可急于再次怀孕流产后子宫内膜需要4—5个月的时间才能完全的恢复正常。在这期间,一定要严防再次怀孕,因为宫内膜未恢复正常就怀孕对胎儿生长和以后生产都有不利影响。所以,心急想要孩子的妈妈们也要等身体完全康复之后再准备怀孕。

  5.保持心情愉快流产后对女性的心理也有着很大的打击。流产后非常容易情绪消沉,或者担心以后再次发生流产而忧心忡忡。其实大家对流产应该要有一个科学的认识,绝大多数自然流产都是偶然的,并且自然流产的胎儿70%左右都是异常的病态胚胎,它们很难发育成为成熟胎儿。自然流产可以被认为是一种有利于优生的自然淘汰,不必为此忧虑。

  6.不要急于同房自然流产后若过早过性生活,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕。所以对有自然流产史的孕妇来说,妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事,习惯性流产者此期应严禁房事。

  7.防止受凉,不吃辣椒、生冷食品自然流产后女性身体较为虚弱,应注意保暖,不宜食用刺激性和生冷食物,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。应选择较易消化的饮食,可以喝一点小米粥。

  8.详尽检查,避免再次流产流产对女性的身体和心理伤害都很大,所以,已有自然流产史的,建议做遗传学检查,夫妇双方同时接受染色体的检查。

  以上就是自然流产后需要什么?的相关解答,希望广大流产女性能够注意。西宁生殖保健医院提醒:女性流产后需要得到很好地照顾,这样才能从流产的伤痛中更快的恢复。

    
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