药物流产后吃什么-西宁生殖保健医院

药物流产后吃什么

来源:西宁生殖保健医院  作者:姚千财  浏览量: 【我要咨询】

  药物流产后吃什么西宁生殖保健医院专家指出:流产又称小月子,虽然不如生产那样辛苦,但是对女性的元气还是有较大的影响的,尤其是药物流产,会导致体内蛋白质大量流失。那么药物流产后应该吃什么饮食对复原有益?

药物流产后吃什么

  药物流产后应该吃这些东西:

  药流后体内会流失大量蛋白质,导致抵抗力下降,专家指出,鸡汤、鱼汤、排骨汤含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质,而且味道鲜美可刺激胃液分泌,提高食欲,是药流后加强营养的重要饮食。专家推荐>>>>什么情况下适合做药物流产

  传统坐月子里,补营养最少不了的就是鸡蛋,鸡蛋营养丰富,蛋白质含量高,而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质,容易消化,适合药流后食用。

  药流后出血时间相对较长,有些女性甚至会有贫血的倾向,因此药流后吃的东西要注意补铁,海带中含铁较多,铁是制造血细胞的主要原料,药流后吃海带有预防贫血的作用。总之,小月子里的饮食要荤素搭配,富于营养和易于消化。

  药流后容易造成内分泌紊乱,乏力,没胃口。莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,药流后可多吃莲藕,能及早清除腹内积存的淤血,增进食欲,帮助消化。

  药流后日常食补,取材简单,营养单一,很难满足流产后身体康复需求。尤其需要注意的是,在进补的同时,还应注意适当限制脂肪,流产后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良,也容易发胖。那么药流后要吃什么补品好能帮助身体快速恢复,又能避免摄入脂肪呢?

  以上就是药物流产后吃什么的相关解答,希望广大药流后的女性朋友一定要注意。西宁生殖保健医院专家提醒:药物流产后的恢复十分重要,女性朋友们一定要注意。如果您对药物流产过后的康复还有什么问题,欢迎拨打我们医院的咨询电话。

    
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