先兆流产应该吃什么才能预防-西宁生殖保健医院

先兆流产应该吃什么才能预防

来源:西宁生殖保健医院  作者:姚千财  浏览量: 【我要咨询】

  先兆流产应该吃什么才能预防?西宁生殖保健医院专家指出:由于环境因素以及生活习惯的改变,出现先兆流产的产妇也越来越多。那么,孕妇们吃什么可以预防先兆流产呢?

先兆流产应该吃什么才能预防

  这些食物有助于预防先兆流产:

  1、 可以吃豆制品、瘦肉、鸡蛋、猪心、猪肝、猪腰汤等,也可以吃新鲜的蔬菜、豆类、蛋类、水果等含有维生素和微量元素的食物。

  2、 孕妇就应该要多吃一点含有维生素E的食物,如:豆制品、核桃等。因为维生素E是可以起到保胎作用的,因此,要补充足够的维生素E。

  3、 多吃芹菜、菠菜、猪血、红豆、荞麦面、芋头、红薯等含粗纤维量多的食物。

  4、 在日常生活中,要多饮水和多吃水果,如果有需要的话,可以在每天早晨空腹口服两勺蜂蜜,一杯凉开水,这样做是可以通肠胃的。

  5、 可以吃莲子、桂圆等食物,各自50克,加山药要100克,然后拿去煮粥吃。女性朋友们在怀孕后就要开始吃了,明天1至2次就可以了,这比较适合于腰腿酸软、小腹坠痛、阴道出血等习惯性流产史的女性患者的。

  6、 也可以吃南瓜蒂,莲蓬蒂,个数分别为3个和6个,把它们弄成末,分三次来服用,要在一日吃完,比较适合于阴道出血、面赤口干、五心烦热的先兆性流产患者。

  以上就是先兆流产应该吃什么才能预防的相关解答,希望广大产妇能多进食这些食物。西宁生殖保健医院提醒:如果年您对先兆流产还有什么不明白的地方,欢迎来我医院进行相关咨询。

    
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