引产后女性饮食的注意事项

来源:西宁生殖保健医院  作者:姚千财  浏览量: 【我要咨询】

  引产后女性饮食的注意事项西宁生殖保健医院专家指出:很多意外怀孕的女性因为害怕别人知道自己意外怀孕,往往错过了做人流的最佳时机,她们只能通过引产来终止意外怀孕。引产对身体损伤巨大,引产后一定要注意饮食,以加快恢复。

引产后女性饮食的注意事项

  引产后饮食需要注意:

  忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。另外,术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。专家推荐>>>>人工引产需要多少钱

  引产后要补充水分:引产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗,因此补充水分非常必要。少量多次,减少水分蒸发量;

  多吃新鲜蔬菜、水果,除了帮助补水,对减少便秘也有好处。

  引产后要补充蛋白质:人工引产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克-2克,每日量约100克-150克。因此,引产后吃什么好?可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

  以上就是引产后女性饮食的注意事项的相关解答,希望做完人工引产的女性们可以了解。西宁生殖保健医院专家提醒:引产对女性身体伤害巨大,所以引产后一定要注意身体的恢复。

    
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