怎样快速缓解痛经-西宁生殖保健医院

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怎样快速缓解痛经

来源:西宁生殖保健医院  作者:姚千财  浏览量: 【我要咨询】

  怎样快速缓解痛经西宁生殖保健医院专家指出:月经是女性正常的生理现象。每个月女性都会来上一次。如果女性在月经期间情绪变化较大或者正在患病等,都会引起痛经。痛经的时候严重的影响了女性工作和生活,给女性带来不变。那么,痛经的时候怎么快速缓解好呢?

怎样快速缓解疼经

  快速缓解痛经的方法有:

  服用止痛药

  疼痛发作时服用止痛药是缓解疼痛最快的办法。如可服用阿托品片及安定片,都可缓解疼痛。但是,一般情况下,不要随便服用、滥用止痛药;除非常疼痛、难以忍受时才考虑用镇痛药,并最好在医生的指导下用药。专家推荐>>>>引起痛经的因素都有哪些

  热敷

  保持身体暖和将加速血液循环,并松弛肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位,应多喝热水,也可在腹部放置热敷袋或热水袋,一次数分钟,或用艾条炙小腹。

  按摩

  双手相叠置于小腹中间,具体位置是肚脐至外生殖器之间的小腹部,两侧以左右髂前上棘为界限。紧压腹部,慢慢按摩腹部,以10次/分左右的频率进行,直至小腹内有热感为宜。共操作5分钟。可以增加小腹腔内脏血运,促进小腹内微循环,具有止痛调经的作用。

  以上就是怎样快速缓解痛经的相关解答,希望广大女性朋友可以了解这些方法。西宁生殖保健医院提醒:有些女性长期痛经,这可需要去医院进行检查,看看是不是由什么疾病引起的。

    

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